足のひきつりについて東洋医学の視点で考える。

こんにちは！

Oriental Physio Academy高知県・広島県支部長
理学療法士の藤村雄希です。
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高知支部セミナー情報

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前回のブログの続きになります。足のひきつりについてトリガーポイントの視点で考える。 - OrientalPhysioAcademyのブログ

前回は足のひきつりに関してトリガーポイントの視点で書きましたが、今回は東洋医学の視点で書きたいと思います。

東洋医学では、筋の全ての症状は『肝』の病変の現れとされています。『肝』は血を筋に配分する事により、筋の運動を支配しています。『肝』の働きが損なわれると、力が入りにくくなったり、ひきつれて痛くなったりします。また、筋の疲労は『肝』に影響を与えるとされています。

血と関わりが深いものとして、その他に『心』や『脾』があり、血の原料として必要な津液を持っている『腎』も関わってきますが、今回は『肝』との関連について書きたいと思います。

『肝』は筋以外にも目や爪との関連が深いとされています。そして、怒りの感情と密接に関わっています。そのため、『肝』に異常があると眼精疲労や視力低下といった目の症状。爪の艶が無くなるなどの爪の異常やイライラし易くなるといった症状が現れます。

その他にも自律神経との関わりが深いともされているので、西洋医学との繋がりでも筋肉の緊張や不眠などにも関わってくるものと考えられます。

前回もこの季節に多く遭遇する症状として書きましたが、それに関しても東洋医学的な視点で説明することが出来ます。『肝』は風の邪気と関わりが深いとされており、基本的には春に症状が現れやすいとされています。しかし、現代ではエアコンなどの人工的な風による影響もある為、この季節においても症状が現れやすくなっています。その他にも夏バテによる食欲不振から血の生成が出来ないということも考えられます。

最後に妊婦との関連についてですが、妊娠すると循環血液量が1.5倍程度増えると言われています。その為、血の不足になりやすく、『肝』の異常が現れやすくなっています。上にも書きましたが、つわりによる食欲不振によっても血が生成出来ずにさらに血が不足するものと思われます。良く妊娠中は酸っぱいもの（肝を補う食べ物）が食べたくなる、最近ではマックのポテト（脾を補う食べ物）が食べたくなるということを聞きますが、その辺りの食の変化も東洋医学で説明することができます。

色々と書きましたが、押すだけで良いトリガーポイントと違いどういう風に対応して良いのか分からない方もいると思いますので、簡単な評価であり治療を一つだけ書いておきたいと思います。

内臓の病変は必ず原穴に異常となって現れると言われていますので『肝』の原穴である「太衝」というツボを載せておきます。

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