From 千葉県支部長 田村 健太 訪問ありがとうございます!! 前回の記事で、パフォーマンスアップのためにOPA SAMURAI methodをしていることを書きました。 いつでも身体が柔らかくしなやかに、さらに強く動かすためには身体が柔構造であることが大切だとい…
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